我在成都减肥训练营从175斤***减到120斤
终于从成都速乐减肥训练营毕业了！废话不多说，先上对比照！亲眼所见永远比道听途说来的直白！
每次看到这张图片都感慨万千啊！还好现在是右边的，而不是左边的！感觉每次说这种话都有一种窃喜的感觉（我好坏啊~现在完全明白以前别人是怎么看待胖子的了！这个我是真心的感谢成都速乐减肥训练营！对我的帮助真是太大了！）以前说起胖子，总是有种莫名的心酸！
故事很老套，好像每个胖子都是这样！看来真是应了那句话，只有胖子了解胖子！因为胖，暗恋N久的男生拒绝了我！我终于下定决心一定要瘦！喜欢就去追！但前提是你要足够***！这是我给所有宝宝们的忠告！
我只是一个从减肥训练营成功***的人，对所有不知道怎么***和在***路上走岔了的人们一些忠告与建议！胖子之所以是胖子主要是因为懒！网上一搜怎么***，绝大多数的胖子***个反应就是节食不吃饭，要不就是吃***药！真是就连***也偷懒！没有付出怎么会有回报，只有运动***才是相当好的相当健康的***方式！坚持不下来怎么办？我就选择了速乐成都减肥训练营。能量守恒不知道吗？消耗的热量＞摄入的热量=瘦子！（嘿嘿教练是这么说的）
给正在***的和准备要去成都减肥训练营***的宝宝们一些的建议！所有的亲们请对号入座哦！
1）相当健康的科学的***方法就是运动减肥（怕累就不要来了）（这一关都过不去你也就只能是个胖子，我一个女孩子都能坚持下来，所以你自己想像）
2）要瘦下来这所有的一切的一切的前提就是坚持！(不要问我为什么，能坚持***成功的前提，没有人能随随便便***！）
3）运动减肥是不是你随随便便跑跑步就可以的，尤其是对于身体基数大的宝宝们！因为动作不对，不了解自己的身体情况而勉强运动，这样是很容易受伤！而且如果没有正确的***方法，超容易反弹！越减越胖！
4）为什么不去健身房？比起私教，我更信任速乐成都减肥训练营这种专业的减肥机构！（私教一 天一小时我也试过，出了健身房全吃回去了）
5）良好的***氛围！这个很关键，大家都是为了***而来，不存在什么异样的目光！而且还能提高竞争力，减得更快！
6）***健身就是三分练七分吃！吃还是很重要的！（自己管不住嘴的，因为大环境而管不住嘴的，可以去成都减肥训练营试试，这里大环境会逼迫你不去吃东西！）
以上就是我对所有亲们的建议，这些看似小事其实是对***的重大阻碍！你仔细想想就知道，这也就是为什么你的***计划总是因为各种各样的的原因而搁浅！***感谢速乐成都减肥训练营！感谢教练们！感谢在成都减肥训练营一起***的姐妹们！
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