漳州月子中心：宝宝吹空调时，哪些方面是需要我们注意的？

漳州月子中心：宝宝吹空调时，哪些方面是需要我们注意的？夏季来临，温度直线上升，大汗淋漓的时候，空调便成为人们的救星。但是吹空调给我们带来欢乐和清凉的同时，也带来了让人难受的空调病，鼻塞、头昏、打喷嚏、耳鸣、乏力……大人、小孩齐齐遭罪。有些父母就会担心了，新生儿能不能吹空调？宝宝吹空调有哪些注意事项？宝宝得了空调病怎么办？漳州月子中心来给你解答。

1、吹空调盖什么被子？

除穿的问题外，盖什么也是一个令人头疼的问题——盖得薄，宝宝容易着凉，但是盖得厚，宝宝又出汗，更严重还可以热出病来。那么，盖什么好呢 ?根据京妈咪经验，建议盖毛巾被（或者同材质的睡袋）。它相较于大被子来说，没那么厚，而且吸汗、透气，不会重重的压得宝宝喘不过气来。

要记住了，不管是大宝宝还是小宝宝，肚子一定要保暖。宝宝的胃肠平滑肌对温度变化较为敏感，低于体温的冷刺激可使其收缩，导致平滑肌痉挛，特别是肚脐周围的腹壁又是整个腹部的薄弱之处，更容易受凉而株连小肠，引起以肚脐周围为主的肚子阵发性疼痛，并发生腹泻。所以，如果让腹部受凉了，宝宝容易闹肚子生病哦。

2、拒绝干燥，时刻补水保湿

我们都深刻体会到，在空调房呆久了，一般都是口干舌燥，皮肤干巴巴的。因此，您怎么能让宝宝娇嫩的肌肤受这种折腾呢？妈妈们需要注意室内的湿度，办法有3种：

（1）使用加湿器。

（2）用一些容器装上水摆在屋子里。通常一杯300毫升的水大约一两天就被蒸发得差不多了。在室内，养金鱼、摆几盆水生植物，也是不错的办法，既增添了生活情趣，又能很好地调节湿度。

（3）经常开窗通风，除了可以透气，室外湿润的空气也会调节室内的湿度。

3、吹空调1-3小时要通风换气

有研究指出，开窗10分钟就可以把一间80平方米的房间换一遍空气。开着空调房门窗基本都是封闭状态，二氧化碳含量增加，空气质量恶化，也会滋生。

爸妈可以充分利用相对凉爽的一早一晚给室内“大换气”，平时则“小换气”。“大换气”时，打开窗户、电扇，让空气畅快地对流15分钟。不要舍不得屋里的冷气变热，开空调费电，新鲜的空气换来的是宝宝的健康。“小换气”则是增加数次，时间可以短些。